nie wiem

Pitbull, mozesz zacytowac moja wypowiedz na temat peptydu ? -> nie przypominam sobie takich slow. (Cyber nie bedzie mial w ofercie peptydu) O termin wydania produktow prosze pytac Cybera, ja tylko mowie to co wiem....

z tego co wiem, w shocku jest już jakaś dawka kreatyny, a dodam, że nigdy jej nie brałem czy to nie będzie za dużo jak na pierwszy raz? co do diety nic specjalnego ale działała, 5 posiłków dziennie, bogate śniadanie przeważnie jajka, jak nie to pare kanapek plus płatki owsiane, pózniej już rutyna ryż, obiad, ryż, kolacja plus dołaczyłem do tego [...]

Coś tam pewnie się pozbędziesz ale na pewno nie będzie to efekt zadowalający, wiem po sobie :) 6 miesięcy sama siłownia + ograniczenie jedzenia bardzo marne efekty, 4 miesiące redukcji przy dobrej diecie i biagniu - eleganckie efekty. Pas ze 103 na 84, wycięty tłuszcz na całym ciele w tym dużo z klatki. Zawsze dobrze jest biegać i ćwiczyć ale [...]

Cześć. Wiem że nie wypada mi tutaj doradzać bo nie jestem żadnym ekspertem i bazuję tylko na swoim marnym doświadczeniu, ale napiszę Ci co mi pomogło. Też miałem/ lub jeszcze trochę mam problem z odcinkiem lędźwiowym. Pooglądaj filmiki o przodopochyleniu miednicy, zacznij rozciągać to co trzeba, ja do tego dodałem jeszcze rolowanie na wałku. [...]

Granathar a co masz zamiar zjesc wszystkie stacki na rynku po kilka razy? Bo wydaje mi sie to malo prawdopodobne. Z reszta taka dyskusja nie ma sensu, bo ja cie nie przekonam do niczego, podobnie ty, mnie. Ty wiesz swoje i ja wiem swoje. Niech tak zostanie ;]

"na bjj juz chodze ... wiem co to gi i no gi ... sam mam gi :) wiec nie do mnie te gadki... To ja wacpana natenczas przepraszam. Juz sobie spadam. Tylko prosze nie bij... Pls..." hehe...x-ray nie spinaj się...nie bed ebil ale na jakis spar mozna sie kiedys umowic :D pozdro co do ezekielka to qmam raczej ale chcialem dowiedziec sie od [...]

Mnie najbardziej od kyokushin odstraszyły kiedyś metody treningowe propagowane przez pana drewniaka i jego kolegów. jeden mój kumpel na pierwszym treningu mial 'przechadzke' instruktora po brzuchach ćwiczących i mawashi na brzuszek. Extra. Jak go zobaczyłem następnego dnia to... eh... brzuch miał koloru lekko śliwkowego :( I jeszcze przy okazji: [...]

wiem ze ławka jest niezbedna, ale az tak tragiczna to ona nie jest brakuje kilku godnych dublerow ale Wenger najczesciej stawiam na młodych i mysle ze w tym sezonie takze tak bedzie i transfery beda trafne

wiem i jak coś to rozumie;-) ostatnie pow juz takie wymuszone, wiec jak cos to bez spiny;-) ale jak widac w każdej koknurencji co jest w tej rundzie nikt praktycznie 100% technicznie nie robi. Twoje pompki na czas tez do konca nie sa tak jak powinny byc, albo tylko mi sie tak z tej perspektywy wydaje ze głębokosc nie jest taka jak powinna byc w [...]

skąd ktoś ma to wiedzieć nie znając Twojego stanu tylko sam uraz jakiego doznałeś ? leczysz się jesteś pod kontrolą lekarza prowadzącego i fizjoterapeuty to pytaj ich bezpośrednio o to ponieważ znają Twój stan zdrowia, mają możliwość Cie przebadań oraz mają dostęp do badań obrazowych Przecież ja to wiem i ich pytam. Liczyłem że prócz ich opinii [...]

Z tego co wiem, to nie. Doradca w dziale suplementacja

Brutus napisalem ze jak juz przerobisz to jest z gorki...wiem ile trwa przerabianie,trzeba miec zgody mieszkancow,projekt....itd. ale majac lokal jestes pewny ze nikt ciebie nie wyrzuci jak np. zobaczy ze dobrze tobie schodzi...no chyba ze podpiszesz umowe na dluugi okres.... <<<Champions are Made Not Born>>>

Jak to dobrze że dziś nie pada... wprawdzie wieje, ale słonko się pokazuje i pierwsze, testowe 15km zaliczone :o)I już wiem, że to były dobrze wydane pieniądze...

Arnold Schwarzenegger (nikomu nie muszę chyba przedstawiać) powiedział kiedyś: "(...) 50%dieta,30%odpoczynek,20%trening, to są warunki sukcesu(...)" Ja bym już to potraktował na poważnie jak chcesz nabrać masy, ektomorficy mają z tym problemy(wiem bo sam jestem) więc bez dobrej diety to raczej lipa... [...]

Działa bardzo dobrze, wiem z obecnego doświadczenia. Negatywne opinie to raczej ktoś komu konkurencja nie wsmak bo o stosowaniu nie może nic powiedzieć. Wykonanie w sensie opakowanie, nadruki, klarowność środka, przynajmniej to co ja mam też bez zarzutu.

kurde ludzie tylko spytalem! nie znam sie na sztukach walki az tak to zapytalem bo myslalem ze sa tu jacys normalni ludzie co dobrej rady udiela a nie tacy co nie maja co robic wiec se bluzgaja i mysla ze to takie fajne tym czasem to swiadczy o nich p.s. wiem ze jestem niedoświadczny i znalazlem tyle roznych opini ze mi sie pomieszalo wiec nowy [...]

Masa nie ta macie racje, jak byłem w okresie robienia masy w szczycie ważyłem 107kg ale najwidoczniej nie był to mięsień dobrej jakości. Na przyszłe wakacje jeśli dobrze pójdzie chciałbym mieć niezłą rzeżbe przy 100kg ;) Pako masz racje nie obijałem się przez wakacje i dawałem czadu, zobaczymy sie niedłoogo w szkole ;) a tak apropo skończyłem w [...]

wiem, co masz na mysli, moowiac o hamowaniu aktywnosci cyklooxygenazy i syntezy pg -> efekcie p/zapalnym i p/boolowym... niestety nie jestem w stanie teraz powiedziec, gdzie moglam to widziec; moze uda sie znalezc /choc watpie/ - na razie potraktooj to jako nocne majaki

Robak, jak widze coś na pierwszy cykl w życiu, a'la 1-6 100mg propa 1-6 30mg wina ed to wydaje mi się że Boga po prostu nie ma :) Bo gdyby był to by tak grzmiał że by się h.j strzelił. Oszalałeś z tym winem chyba :) Jak pisąłem, na pierwszy raz prop ok, ale wino zmniejsz o połowę. Powem tak, ile byś nie wzioł, twój organizm na poczatku i tak [...]

Przyebaliście sie do głupiego porównania. Czyli widać że szukacie dziury w całym a tym że eksponujecie po prostu swoje lamerstwo. Oświadczam iż sam nigdy amfy nie waliłem więc tylko teoretycznie wiem jaki może być tego skutek, ale tak się głupio dla was składa, że te porównanie przytoczył sam jego autor który i jedno i drugie miał w swym [...]